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건강정보16

과민 대장 증후군(Irritable bowel syndrome) 원인 증상 치료 안녕하세요, 널스마스터 입니다. 오늘은 과민 대장 증후군에 대해서 알아보겠습니다. 과민 대장 증후군이란? 기질적인 원인이 없이 배변 양상의 변화와 동반된 복통이나 복부 불편감을 특징으로 하는 만성 기능성 위장관 질환이며, 주로 20대에서 40대에 걸쳐 잘 나타납니다. 우리나라의 경우 전체 인구의 약 10%가 과민 대장 증후군으로 고통을 받고 있는 것으로 알려져 있습니다. 원인 정확한 원인은 아직까지는 잘 알려져 있지 않지만 장의 운동 이상과, 스트레스 같은 심리적인 원인, 음식에 대한 알레르기. 장 운동을 조절하는 자율신경, 즉 교감신경과 부교감신경의 부조화 등이 원인이라고 보고 있습니다. 증상 1) 복통 : 식사직후나 배변 전에 일어나며, 배변 후 복통은 가벼워지고 통증은 주로 좌하복부, 우하복부에 있.. 2023. 5. 17.
당뇨병(Diabetes) 원인 증상 합병증 치료 안녕하세요, 널스마스터 입니다. 오늘은 당뇨병에 대해서 알아보겠습니다. 당뇨병이란? 췌장에서 분비되는 인슐린이라는 호르몬이 부족하거나 제대로 작용하지 못해 체내에 만성적인 고혈당 상태를 유발하는 질환입니다. 당뇨병은 인슐린 분비가 정상적으로 이루어지지 않는 1형 당뇨와 정상적으로 분비가 되어도 수용체에 문제가 생기는 2형 당뇨로 구분합니다. 당뇨병의 증상 1. 소변을 많이 본다. 혈당이 증가한 뒤 남은 당분이 소변으로 빠져나가면서 많은 양의 물을 함께 끌고 나갑니다. 이로 인해 많은 양의 소변을 보게 됩니다. 2. 물을 많이 마신다. 소변양이 많아지면 우리 몸은 수분이 부족하다고 느껴서 갈증이 생겨 더 많은 양의 물을 마시게 됩니다. 3. 음식을 많이 먹는다. 음식을 먹어도 몸 안에서 포도당이 에너지원으.. 2023. 4. 30.
대상포진 원인 증상 치료 예방 안녕하세요, 널스마스터 입니다. 오늘은 대상포진에 대해서 알아보겠습니다. 대상포진이란? 수포-대상 포진에 의한 바이러스 감염으로, 물집이 있는 고통스러운 발진이 특징입니다. 대상포진의 원인 대상포진의 원인은 수두-대상포진 바이러스(varicella-zoster virus, VZV)가 소아기에 수두를 일으킨 후 신경 주위에 무증상으로 남아 있다가, 수두-대상포진 바이러스에 대한 면역력이 떨어질 때 신경을 타고 나와 피부에 발진을 일으키면서 심한 통증을 유발하는 것입니다 . 신경 분포 (dermatome)에 해당하는 피부를 따라 특정 분포 내에서 나타납니다. 대상포진의 위험요소 노화-50세 이상, HIV, 암과 같은 질병, 화학요법, 특정 약물 https://newsis.com/view/?id=NISX202.. 2023. 4. 23.
봄철에 좋은 음식 5색 컬러 푸드 안녕하세요, 널스마스터 입니다. 오늘은 봄철에 먹기 좋은 음식들에 대해 알려드리도록 하겠습니다. 색에 따른 영양분의 차이 赤(붉은색) 수용성 항산화 작용으로 암 발생의 원인이 되는 활성 산소를 없애줍니다. 黃(노란색) 베타카로틴 성분이 많아 시력 유지나 피부보호에 효능이 있습니다. (베타카로틴은 비타민A를 활성화 시킵니다. 비타민 A는 정상적인 시각 기능을 유지하는데 중요한 역할을 합니다. ) 靑(푸른색) 비타민과 미네랄이 풍부하다고 알려져 있습니다. 黑(검은색) 안토시아닌이 함유 되어 노화방지와 체력증진에 효과적입니다. (안토시아닌은 플라보노이드의 계열 물질 중 하나로 알려져 있습니다 꽃이나 과일 등의 주로 포함되어 있는 색소로 빨간색, 보라색, 파란색 등 플라보노이드 색소로 정의됩니다.) 白(하얀색).. 2023. 4. 20.
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